human: На вид очень вкусно, после соревнований приготовлю, пока низзя, вес гашу
gpt: Я тоже сейчас на диете , поэтому первый вариант в духовке без масла -получается только белок. 
human: Белок это хорошо, кстати. А есть состав и калорийность?
gpt
Нет , но мне посоветовала диетолог