自然界中最常见的元素是什么？
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在自然界中最常见的元素是氧（Oxygen）。它是地球大气和水的主要组成部分，也是构成大部分生物体的重要元素。
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这些元素主要存在于哪些形式中？
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氧元素主要以分子形式存在，其中最常见的是双原子分子氧（O₂），占地球大气体积的21%。此外，氧还存在于化合物中，如水（H₂O）和有机物质中。这些形式使得氧在环境中非常丰富。
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氧气是如何帮助生命维持的？
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氧气通过呼吸过程帮助生命维持。在呼吸过程中，氧被吸入并传输到血液中，然后释放到细胞里。在这些细胞的线粒体中，通过氧化磷酸化过程，氧与饮食中的营养物质（如葡萄糖）结合，产生能量（以ATP形式）供细胞使用，同时产生二氧化碳和水作为废物。这一过程中释放的能量支持细胞的各种活动，维持生命所必需。
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