瓜子的主要营养成分是什么？
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瓜子的主要营养成分包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素以及丰富的维生素和矿物质，如维生素E、镁、钾、磷和锌。
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生香瓜子和熟香瓜子的营养是不是差不多？
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生香瓜子与熟香瓜子的营养成分大致相似，但在某些方面可能会有轻微差别。熟香瓜子通常会经过烘烤或炒制，这可能会导致部分水分的丧失和矿物质的可利用性略微增加，但总体上两者的营养成分差异不大。
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瓜子在美食文化中有哪些效应？
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瓜子在中国美食文化中具有以下效应：
1. 社交效应：常被用作社交场合的小吃，如茶话会、聊天时。
2. 传统效应：在传统节日如春节等，瓜子是常见的食品。
3. 饮食文化效应：展现了中国人悠闲、共享的饮食习惯。
4. 地方特色效应：不同地域有不同的瓜子口味和炒制方法。
5. 附属效应：有时作为其他菜肴的附属装饰或配料使用。
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