糖尿病会遗传吗？
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糖尿病有一定的遗传倾向。1型糖尿病和2型糖尿病的遗传风险不同。1型糖尿病的遗传因素相对较少，但如果有家族史，患病风险会增加。2型糖尿病的遗传因素更为显著，遗传概率也更高。即使有遗传倾向，健康的生活方式也能显著降低发病风险。
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2型糖尿病高危人群有哪些特征？
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2型糖尿病的高危人群通常具有以下特征：

1. **家族史**：直系亲属（如父母、兄弟姐妹）患有2型糖尿病。
2. **超重或肥胖**：体质指数（BMI）超过25。
3. **不健康的生活方式**：缺乏运动、高糖高脂饮食。
4. **年龄**：45岁以上的人群风险增加。
5. **种族和族裔**：某些种族和族裔背景的人（如亚裔、非裔、拉丁裔、美洲原住民）更容易患病。
6. **高血压**：血压持续在140/90 mmHg以上。
7. **高胆固醇**：血脂水平异常，特别是低密度脂蛋白（坏胆固醇）升高和高密度脂蛋白（好胆固醇）降低。
8. **妊娠糖尿病史**：曾经在怀孕期间患有妊娠糖尿病的女性。
9. **多囊卵巢综合征**：女性多囊卵巢综合征患者。
10. **其他代谢综合征**：如胰岛素抵抗。

保持健康的生活方式，如均衡饮食、定期锻炼和保持正常体重，可以显著降低2型糖尿病的发病风险。
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胰岛素抵抗是什么？
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胰岛素抵抗是指身体细胞对胰岛素的反应减弱，导致胰岛素无法有效促进葡萄糖进入细胞。具体内容如下：

1. **胰岛素的作用**：胰岛素是由胰腺分泌的一种激素，其主要功能是帮助葡萄糖从血液中进入细胞，以供细胞利用或储存。
2. **胰岛素抵抗**：当出现胰岛素抵抗时，细胞对胰岛素的敏感性下降，即使血液中有足够的胰岛素，细胞也不能有效利用葡萄糖。这导致血糖水平升高。
3. **胰腺反应**：为了维持正常的血糖水平，胰腺会分泌更多的胰岛素。长期的胰岛素高分泌会增加胰腺负担，最终可能引起胰岛细胞功能衰竭。
4. **后果**：长期的胰岛素抵抗是2型糖尿病的主要危险因素之一，还会增加心血管疾病、高血压和代谢综合征的风险。

改善胰岛素抵抗的方法包括健康饮食、增加体育活动、保持正常体重和避免久坐生活方式。
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