楞严经里讲的心是什么意思？
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楞严经中的“心”不仅仅指我们日常所说的肉心或大脑，而是指人心的根本、人的意识本质或佛性。楞严经强调心的清净本质，即本来具足的智慧和功德，但它常常被杂染所覆盖。通过修行，可以去除杂染，显露出心的真实本性。这个心被认为是一切现象的来源，具有创造和变化万物的力量。简而言之，楞严经中“心”指的是清净无染、具备无限智慧与功德的佛性。
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楞严经讲的耳根圆通是什么意思？
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楞严经中的“耳根圆通”是指通过耳根（听觉）修行，达到心灵通达、明心见性的方法。耳根圆通的核心在于通过聆听法音、自然音或内心的寂静，逐步息灭杂念，净化心灵，最终彻见心的本性，达到解脱的境界。这种方法强调对声音的专注和内在觉知的提升，是楞严经提出的一种修行法门。
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你能不能再详细解释一下耳根圆通的具体练习方法？
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当然可以。楞严经中的“耳根圆通”是一种修行方法，以下是具体的练习步骤：

1. **选一个安静的环境**：找一个安静、舒适的地方，帮助你集中注意力，减少外界的干扰。

2. **保持身体舒适**：选择一个舒适的坐姿，可以是盘腿坐或任意你觉得舒服的姿势。保持脊柱挺直，双手放于膝盖或结跏趺坐的手印。

3. **放松身心**：闭上眼睛，深呼吸几下，帮助放松身体和心灵，排除杂念。

4. **集中注意力在耳根**：将你的注意力集中在耳根，即听觉器官上。开始时，可以聆听外界的声音，如自然环境中的鸟鸣、风声或水声，或者是室内的微小声音。

5. **聆听内在的寂静**：逐渐将注意力转向内在，聆听心灵的寂静。这并非完全无声音的状态，而是逐渐消减对外界声音的注意力，转向内心深处的静谧。

6. **放下杂念**：任何杂念出现时，不要责怪自己，也不要跟随这些杂念，轻轻地将注意力拉回到耳根，继续聆听内在的寂静。

7. **深化觉知**：随着练习的深入，逐渐加深对内在寂静的觉知，感受到共鸣和共振。这时，可能会体验到一种内在的宁静和平和。

8. **保持持续练习**：定期练习，逐渐培养出对内在寂静的敏感度和觉知力，使之成为一种生活习惯。

9. **结合佛法修行**：在练习耳根圆通的同时，可以结合楞严经的教义，如观照心性、念诵经文等，加深对佛法的理解和体验。

通过这些练习，可以逐渐净化心灵，达到更高的修行境界。
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