AI助手，你会做饭吗？
user
我是一个虚拟的AI助手，没有实体形态，所以不能亲自下厨做饭。但是我可以提供菜谱、烹饪技巧和饮食建议。如果你需要这方面的帮助，告诉我。
assistant
那请给我推荐一道简单又好吃的菜吧。
user
当然可以。这里推荐一道简单的家常菜——番茄炒蛋：

1. **准备材料**：新鲜番茄2个，鸡蛋4个，盐、糖、生抽（酱油）、食用油适量。
2. **鸡蛋处理**：鸡蛋打入碗中，加入少许盐，打散搅拌均匀。
3. **番茄处理**：番茄洗净后切成小块。
4. **炒蛋**：锅中加油，油热后倒入鸡蛋液，待鸡蛋凝固时轻轻翻炒至熟，出锅备用。
5. **炒番茄**：锅中再加少量油，放入番茄块，加少许盐和糖，翻炒至番茄出汁。
6. **合并食材**：将炒好的鸡蛋倒回锅中，加入一小勺生抽，翻炒均匀，出锅即可。

这道菜色香味俱佳，非常简单易做，希望你喜欢。
assistant
谢谢你的推荐，我会试试看。还有没有其他简单的小菜推荐？
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当然，这里再推荐一个简单又好吃的小菜——清炒西兰花：

1. **准备材料**：西兰花1颗，大蒜几瓣，盐、食用油适量。
2. **西兰花处理**：西兰花洗净，切成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，然后捞出沥干水分。
3. **大蒜处理**：大蒜拍碎，切成蒜末。
4. **焯水**：锅中加水烧开，加少许盐，放入西兰花焯水1-2分钟，捞出沥干。
5. **炒西兰花**：锅中加油，油热后放入蒜末爆香，然后加入西兰花，快速翻炒均匀。
6. **调味**：加入适量盐，翻炒均匀后即可出锅。

这道菜清爽可口，简单快捷，非常适合搭配主菜。希望你也会喜欢这道清炒西兰花。
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