你好，我想了解关于咖啡因对人体的影响。
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咖啡因是一种刺激中枢神经系统的兴奋剂，常见于咖啡、茶、可乐和巧克力中。它能够暂时驱走睡意，增加警觉性，提高注意力和情绪。然而，过量摄入可能引起心跳加快、失眠、焦虑、胃部不适等不良反应。长期大量摄入还可能导致依赖性。适量饮用是安全的，成人每日不超过400毫克咖啡因通常被认为是安全的。
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那么孩子的咖啡因摄入量有什么特别的建议吗？
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孩子的咖啡因摄入量应该更加谨慎。美国儿科学会建议，儿童和青少年应限制咖啡因的摄入，避免过量。一般而言，12岁以下的儿童最好不要摄入咖啡因。对于12岁及以上的青少年，每天的咖啡因摄入量不应超过100毫克（大约相当于一杯咖啡或几罐软饮料）。过量摄入咖啡因可能会影响儿童的睡眠质量、情绪稳定和生长发育。
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谢谢你的详细解答。我还想了解一下，喝咖啡对心脏病患者有什么影响？
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对心脏病患者而言，咖啡的影响因人而异。适量饮用咖啡（每天1-2杯）通常不会增加心脏病风险，但过量摄入可能会对心脏产生不良影响，如引起心悸、心跳加快等。一些心脏病患者可能对咖啡因更为敏感，包括那些有心律不齐、高血压等情况的人。因此，心脏病患者在饮用咖啡时应谨慎，并最好咨询医生的意见，根据个人健康状况调整摄入量。
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