孕晚期（28-40周）的三个主要生理特征是什么？
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孕晚期（28-40周）的三个主要生理特征是：

1. 胎动增加：随着胎儿的发育，孕妇会感受到更明显的胎动。
2. 子宫扩张：子宫继续扩大以容纳发育中的胎儿，可能会对胃和肺施加压力。
3. 体重增加：孕妇的体重会持续增加，主要是由于胎儿的生长和羊水的增多。
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孕晚期，孕妇频繁抽筋是什么问题？
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孕晚期，孕妇频繁抽筋可能是由以下原因引起的：

1. 缺钙：钙是维持肌肉健康和神经功能的关键矿物质，缺乏可能导致肌肉痉挛。
2. 血液循环不畅：随着子宫的扩大，可能会压迫下腔静脉和股静脉，影响腿部血液循环，导致抽筋。
3. 疲劳：长时间站立或坐姿不当可能导致肌肉疲劳，从而引发抽筋。
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孕晚期要是忽然感到剧烈腹痛和宫缩，应该怎么做？
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孕晚期如果忽然感到剧烈腹痛和宫缩，应该立即采取以下措施：

1. 立即停止当前活动：找一个安全舒适的位置躺下，最好是左侧卧，以促进血液循环。
2. 观察宫缩的频率和强度：记录宫缩的开始时间、持续时间和间隔时间，以便在需要时向医生报告。
3. 保持冷静并深呼吸：深呼吸有助于减轻焦虑和缓解疼痛。
4. 联系医疗专业人员：立即拨打急救电话或联系您的产科医生，快速报告您的症状和当前情况。

如果疼痛加剧，伴有出血或其他异常症状，应尽快前往医院急诊室。
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