李华的文书是关于战胜心里恐惧的，但是她没有很多实际的例子。我应该怎么建议她？
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可以建议李华从个人经历中寻找一些具体的例子，比如她曾经面对和克服的恐惧，哪怕是很小的事情也行。可以是公众演讲、参加一项新的运动、甚至是克服社交焦虑等。另外，她也可以引用名人的故事，如何面对并战胜内心的恐惧，这样既能丰富内容，又能提供共鸣的角度。同时，分析每个例子中克服恐惧的方法和心得，这样能让文书更有深度和说服力。
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哪个诗人曾在他的诗作中提到过创作诗歌时内心的恐惧？
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美国诗人沃尔特·惠特曼在他的作品中提到过创作时内心的恐惧。在他的长诗《自我之歌》（Song of Myself）中，虽然不是直接描述创作时的恐惧，但他确实探索了个人内心的复杂情感，包括对未知的恐惧。另一位诗人西尔维娅·普拉斯在其作品中也常常流露出了创作时的内心挣扎和恐惧。例如，在她的诗《 Daddy 》和《 Lady Lazarus 》中，通过自传性的叙述方式表达了内心的恐惧和矛盾。这些例子可以提供对创作时内心世界的深刻理解。
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谢谢，西尔维娅·普拉斯的诗歌可以提供很好的灵感。你有没有更多例子？比如中国古代诗人表达过内心恐惧吗？
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西尔维娅·普拉斯的确是一位很好的灵感来源。在中国古代文学中，诗人表达内心恐惧的例子也很多。例如，杜甫在《旅夜书怀》中表达了他对战乱和流离失所的深切忧虑：

> “细草微风岸，危樯独夜舟。星垂平野阔，月涌大江流。名岂文章著，官应老病休。飘飘何所似，天地一沙鸥。”

这首诗通过自然景象的描绘，反映了诗人在动荡时代中内心的孤独和无助。另外，宋代诗人辛弃疾在《青玉案·元夕》中也有类似表达，通过对元宵节热闹场景的描写，反衬出他内心的寂寞和对未来的忧愁。这些诗歌不仅展现了诗人内心的复杂情感，也为李华的文书提供了丰富的灵感来源。
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