为什么我们要保持手卫生？
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保持手卫生可以有效预防疾病传播。手上可能携带各种病菌和病毒，通过触摸面部、食物或与他人接触，这些病原体可以轻易传播。正确的手部清洁可以大大减少这些病原体的数量，从而保护自己和他人的健康。
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如何正确地洗手？
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正确洗手的步骤包括：用流动水打湿双手，取适量洗手液均匀涂抹，掌心相对互相揉搓，手背交替握手指搓擦，掌心相对双手交叉指缝搓擦，弯曲各手指关节旋转搓擦，握住大拇指旋转搓擦，指尖在掌心旋转搓擦。整个过程应持续至少20秒，最后用流动水冲洗干净，用干净的毛巾或纸巾擦干。
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多久洗一次手合适？
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洗手的频率取决于你所处的环境和活动。一般建议在以下情况下洗手：饭前便后，处理生食和熟食之前和之后，回家后，咳嗽、打喷嚏或擤鼻涕后，接触动物或其环境后，以及在医院或医疗机构中接触病人前后。通常情况下，每天洗手次数可以达到几次到十几次不等，具体根据个人活动情况而定。
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